Karpální tunely

Když tělo říká: Zpomal."

Karpální tunely nejsou vždy o špatném držení myši.

Často za nimi stojí tlak.
Na výkon. Na perfekcionismus. Na to, být pořád k dispozici.
Ruce, které dávají, ale málo přijímají, začnou bolet.

Syndrom karpálního tunelu je onemocnění způsobené útlakem středního nervu (nervus medianus) v oblasti zápěstí. Projevuje se bolestí, brněním a ztrátou citlivosti v prstech, zejména v palci, ukazováku a prostředníčku.  

Ve skutečnosti je to odraz psychického a emocionálního stavu člověka. Nemoci nevznikají pouze z fyzických příčin, ale často odrážejí vnitřní napětí, potlačené emoce nebo životní postoje. Karpální tunel je z tohoto pohledu vázán na ruky jako nástroje činu – tedy naše schopnosti jednat, tvořit, dávat a přijímat.

Možné hlubší souvislosti:

1. Pocit, že nemohu jednat svobodně

   • Člověk může zažívat frustraci z toho, že "mu někdo svazuje ruce". Může jít o práci, která ho nenaplňuje, nebo o vztah, ve kterém nemá prostor být sám sebou.

2. Nadměrné "dávání" bez možnosti přijímat

   • Ruce dáváme i přijímáme. Pokud člověk stále jen "dává" (např. v roli pečovatele, zaměstnance, rodiče), a zapomíná na sebe, tělo může reagovat bolestí.

3. Potlačená tvořivost

   • Ruce jsou i nástrojem kreativity. Karpální tunel může vzniknout u lidí, kteří dlouhodobě potlačují své tvůrčí potřeby, mají pocit, že se nemohou "vyjádřit".

4. Stres a kontrola

   • Přetížení a snaha mít vše pod kontrolou se často somatizuje právě v horních končetinách. Ruce jsou symbolem akce, a když je člověk přetížen povinnostmi, může dojít k fyzickému projevu zablokování.

Pracuju s lidmi, kteří fungují – ale za cenu sebe.

Pokud vaše tělo posílá signály, i když "všechno děláte správně", možná není chyba ve vašem zápěstí. Ale v tom, jak s ním zacházíte vy sami.

Otázka k zamyšlení:

• "Kde v životě se cítím omezovaný v jednání nebo tvoření?"

• "Nesu příliš velkou zodpovědnost za druhé?"

• "Dávám si právo dělat to, co mě naplňuje?"

Pomůžu vám najít, kde jste se odpojili od svého těla – a znovu to propojit. Věcně, klidně, bez omáčky.